Keputihan adlaah hal
yang sering terjadi pada wanita. Hampir setiap bulannya wanita akan mengalam
masalah keputihan. Namun hal ini adalah kondisi yang normal-normal saja, secara
keputihan adalah suatu kondisi yang bersifart alamiah ketika hormone dalam
tubuh seorang wanita tidak seimbang dan biasanya akan hilang dengan sendirinya
setelah kondisi tubuh kembali normal. Keputihan sendiri memiliki fungsi untuk
membersihkan vagina dari kotoran,m bakteri, dan jamu yang dapat memicu penyakti
pada miss V. biasanya keputihan akan terhjadi pada wanita yang baru
haid/mestruasi atau wanita yang sedang hamil.
Meskipun bisa dibilang
tidak parah bukan berarti kita tidak mempedulikan nya sama sekali. Keputihan
pada wanita bisa berubah menjadi berbahaya atau tidak normal karena beberapa
sebab seperti, bakterim virus, jamur, dan parasit. Keputihan yang tidak normal
bisa juga menandakan miss V kita dalam keadaan tidak sehat atau terdapat suatu
penyakit yang ada pada vagina seperti, klamidia, mioma, kista, kanker serviks,
dll. Untuk menghindari keputihan tidak normal sebenarnya sangatlah mudah. Nah berikut
ini adalah beberapa tips yang bisa anda lakukan untuk mencegah kepputihan tidak
normal, diantaranya, :
- Jangan
menggunakan wewangian pada area V anda. Krena dapat menyebabkan iritasi
atau reaksi alergi pada vagina.
- Ketika menstruasi gantilah pembalut setiap 4 jam sekali. utamakan
menggantinya ketika anda selesai buang air kecil
- Hindari
penggunaan bedak tabur pada area V anda karena dapat menyebabkan kanker
serviks
- Hindari memakai celana dalam atau celana biasa yang
ketat. Celana dalam yang superketat dapat mengagangu kelembapan pada aera
V sehingga jamur dan bakteri akan berkembang dengan mudah yang akhirnya
dapat menyebabkan keputihan tidak normal
5. Jagalah kebersihan daerah V anda dengan
mencucinya setiap hari, terutama setelah buang air besar.
6. Ketika sedang mandi, Anda harus membersihkan
daerah klitoris dan uretra karena mereka memiliki sekresi. Gunakan sabun khusus
untuk membersihkan daerah kewanitaan Anda.
7. Hindari pakaian dalam yang terbuat dari sintetis
atau poliester, karena mudah basah dan membutuhkan waktu lama untuk kering.
8. Sebelum melakukan hubungan seks, cuci daerah V
terlebih dahulu. Cara ini akan membuat vagina tetap bersih dan dapat
menghilangkan bau.
9. Setelah bercinta, cuci kembali daerah V Anda.
Bersihkan daerah kewanitaan secara intens dalam 20 menit untuk menghindari
infeksi.
10. Setelah mandi, biasakan untuk mengeringkan
daerah kewanitaan Anda.
11. Ganti
celana dalam minimal dua kali sehari.
12. Mencukur
rambut kelamin secara rutin untuk menjaga kelembapan vagina agar tetap
seimbang.
13. Segera ganti celana dalam yang basah. Cobalah
untuk menjaga daerah genital selalu kering.
14. Cucilah vagina dengan sabun pH setelah 2-3 kali
buang air kecil.
15. Jangan langsung duduk di toilet umum! Bersihkan
permukaan toilet sebelum Anda duduk. Infeksi vagina lebih sering disebabkan
karena toilet umum.
16. Setia pada satu pasangan saja.
Demikian artikel kali
ini semoga bermanfaat dan terimakasih